Cartagena conmemoró el Día Mundial de la Actividad Física con masiva jornada recreodeportiva

En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, la Alcaldía de Cartagena, a través del Instituto Distrital de Deporte y Recreación (IDER), llevó a cabo una jornada masiva llena de movimiento, salud y alegría en diferentes puntos estratégicos de la ciudad. La actividad se desarrolló simultáneamente en los centros comerciales Caribe Plaza, Los Ejecutivos y La Plazuela, donde miles de cartageneros se sumaron a esta gran celebración que promueve estilos de vida activos y saludables.

La iniciativa contó con la participación de personas de todas las edades, incluyendo beneficiarios de los programas institucionales Madrúgale a la Salud y Noches Saludables, que forman parte de la estrategia del IDER para fomentar la actividad física regular en diferentes comunidades del Distrito. Con sesiones dirigidas por instructores capacitados, los asistentes disfrutaron de rutinas de aeróbicos, bailoterapia, estiramientos y dinámicas recreativas que promovieron la integración y el bienestar.

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“El compromiso de esta administración es seguir impulsando acciones que mejoren la calidad de vida de nuestros ciudadanos. Hoy Cartagena se movió unida por la salud, demostrando que la actividad física es una herramienta fundamental para el bienestar físico, mental y social”, expresó la directora del IDER.

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La jornada fue posible gracias al trabajo articulado entre el sector público y privado, así como al respaldo de centros comerciales que abrieron sus puertas para que la comunidad viviera una mañana llena de entusiasmo y movimiento. Además de las actividades físicas, se realizaron pausas activas, recomendaciones nutricionales y mensajes educativos sobre la importancia de mantener una rutina saludable.

El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada 6 de abril, con el objetivo de sensibilizar a la población sobre los beneficios del ejercicio regular como forma de prevención de enfermedades y mejora del bienestar general. Con este tipo de acciones, Cartagena reafirma su compromiso con la promoción de la salud pública y la recreación como ejes fundamentales para el desarrollo social.